莉奈h:40岁后男性一定要服的补精秘方——固元散---2

来源:百度文库 编辑:汝南网 时间:2019/10/22 08:50:38

作者简介:

  傅茂恒,主治医师,九岁随父学医,先后毕业于福建医科大学和北京中医药大学。传承家学渊源,师承:中华武林百杰、朱砂掌大师杨永先生、中华传统养生大师张华卿先生、南京医科大学李作汉教授、台湾脊椎矫正学会创会理事长谢庆良教授。从事儿科、急诊科、内科、神经科的临床实践工作长达20年,精通中西医内调外治,针灸、点穴调理等独特医术。近几年游学海内外,遍访名师大家,总结出一套适合中国老百姓体质的不生病、抗衰老方案。

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  1、喝鹿含草茶是我平时最喜欢的养生方式之一。

       鹿含草经常用在外科的跌打损伤里,有活血化瘀、强筋壮骨的功效。

       对男性来讲,它可以补肝肾、通气血。如果说男人有前列腺、阳痿的问题,或者感到腰酸腿疼时,单单一味鹿含草就能有效缓解不适。

  我主张男性到了四五十岁的时候都要用鹿含草代茶喝,它的药性十分缓和,非常补益身体。而且,这种药不光对男性好,对女性月经不调、产后身体调理也特别好。

  2、鹿茸1份,紫河车3~5份,加田七2份,再加1/2份紫石英,琥珀1份。然后,你把这些药材一起碾成粉末,装在0号胶囊(药店有卖)里服用。每次睡前吃1~2颗,用温酒送服。如果实在是阳痿比较厉害的人,早晚各吃1次。

       这些中药配在一起,可以强精壮骨,宁心安神,对于精神不振、心慌气短、体力不支的人有一个非常好的调补作用。

  3、你经常喝山茱萸水的话,可以显著地补充体力,改善睡眠,简直棒极了。

       山茱萸水尤其对因长期疲劳引起的头昏脑胀、视物干涩,觉得脑子不够用、头痛(特别是偏头痛,像闪电一样的疼痛)、腰膝酸软、下肢无力有特效,甚至还能改善男性阳痿。

摘自:不衰老的活法