豆豆鸽多少级进化:过年酣 小心肝

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过年 小心

文/戴徵清 2008-12-30

解读中医里的肝

肝为魂之处,血之藏,筋之宗。在五行属木,主升主动。

注:魂魄指人的精神灵气。古代认为魂是阳气,构成人的思维才智。魄是粗粝重浊的阴气,构成人的感觉形体。魂魄(阴阳)协调则人体健康。人死魂(阳气)归于天,精神与魄(形体)脱离,形体骨肉(阴气)则归于地下。魂是阳神,魄是阴神。道教有“三魂七魄”之说。

解:忠肝义胆,说的就是肝魂吧。看来,不爱肝的人会掉魂。

生理功能:

生疏泄-解:肝不好的人,容易郁闷。

主藏血-解:肝不好的人,容易血亏;血亏,干啥都没劲,容易疲劳。

开窍于目-解:肝不好,眼神也成问题,也容易眼球酸胀。

在体合筋-解:有一种肝风内动的抽筋就是这么来的。

其华在爪-解:肝不好,手指甲都是枯的,指甲可能还没有指甲油厚。

在志为怒-解:肝火旺,燃烧的木头,玩完。

在液为泪-解:伤心到顶点怎么说?肝肠寸断。

肝与胆相表里-解:肝胆相照说的就这个。

解读西医里的肝脏

成人肝脏重达1500克左右,是腹腔中最大的器官,而且1分钟流经肝脏的血液量亦高达1000毫升以上。

肝脏是人体最大的“生化工厂”,消化吸收、代谢排泄、解毒排毒、造血凝血,N项全能。

肝脏是人体内仅次于心脏辛苦的器官,所以才有心肝宝贝一说。

代谢功能:蛋白质、糖、脂肪、维生素、激素等代谢,哪样离开肝脏,都玩完。肝坏死的人,有种恶臭味道,叫“肝臭”,那真叫造孽。 如果男性肝不好,肾上腺产生的少量雌激素会逐渐积累,无法在肝脏灭活,那么就会导致......性功能不行! 女性肝不好的话,内分泌容易紊乱哦。

分泌和排泄胆汁的功能:胆囊只是肝脏分泌汁液的存储和浓缩器官,胆汁堵塞,或者没胆浓缩,那生命质量,马上下来一大截。

解毒功能:多数情况下是解毒,但极少数东西经过肝脏走一下,也加重毒性。肝脏不能解毒,很快浑身痒死,到处坏死。

血液方面的功能:胎儿时期肝脏造血,凝血因子和抗凝血因子都在肝脏合成,肝衰的人,也常死于大出血。

中西医结合好

这不仅是广告语,更是真理!

首先中医角度:春天养肝,好的情绪养肝,绿色蔬果养肝,晚上十一点前睡觉养肝......

再看西医:酒精肝、脂肪肝,顾名思义都是吃出来的;肝癌是癌中之王那是痛出来。

眼看着过年了,似乎少不了熬夜吃喝应酬,那么,还是好好关心你的肝吧。只要你足够了解肝(脏)、重视肝(脏),就自然可以找到养肝护肝的好办法!

 

最后忠告两点:熬夜折磨肝,请争取于晚上11点前入睡让肝休息;酒最伤肝脏,即便是“酒逢知己”,也别过量!